乌度卡：卡佩拉的护筐和空接能力不同凡响 申京打双塔更有侵略性
"卡佩拉在护筐、空接方面的威胁不同凡响，他甚至可能是我们三名中锋中，换防和脚步移动最好的那个。申京也很不错，他在上述这些方面同样出色。而且，就像我说的，以申京的多功能性，他可以与任何一人搭档。而当申京身后有另一个大个子时，他好像会打得更具侵略性。"乌度卡说道。
乌度卡
乌度卡季前赛前采访：谢泼德阿门共担控卫职责
“我们会采用多人轮换分担的方式。”乌度卡在媒体日如此说道，他的目光投向阿门·汤普森和里德·谢泼德。这位火箭主帅平静地宣布，范弗里特赛季报销后球队不会引援，而是将信任寄托在两位年轻球员身上。
卡佩拉：当年离开火箭总感觉使命未竟 代表这里竞争是特别的经历
谈到乌度卡的执教风格，卡佩拉表示：“乌度卡的执教风格更注重实战锤炼，每场失利都会让全队铭记教训，这种战斗精神正是我所欣赏的。”
乌度卡：希望谢泼德与阿门共同承担控卫职责 攻防两端更具侵略性
据赛前火箭主帅乌度卡透露，杜兰特今日将不会出战，谢泼德今日将携手阿门-汤普森、伊森、小贾巴里-史密斯和申京首发出场。
乌度卡：会利用季前赛考察首发第五人 实战的表现更有参考价值
乌度卡表示，他将重点关注部分球员间的化学反应进展，以及球队对新战术的执行情况：“显然，随着阵容调整、人员变动以及范弗里特的重伤，我们有几位新首发球员将首次在正式比赛中搭档登场。他们在训练中的表现不错，我们也在训练中演练了各种阵容和轮换组合，但观察他们在实战中对
就在今日！10月04日中午，NBA迎来乌度卡、威少新消息
乌度卡在媒体日上透露，他将与休斯顿火箭继续合作六年，合同或持续至2031年，且新合同年薪达千万美元，体现火箭对他的高度认可。
火箭首发终极二选一：伊森谢泼德竞争白热化
火箭媒体日上，塔里·伊森面对镜头自信坦言：“我确实认为自己在联盟中被严重低估了。”这位23岁锋线悍将的续约问题，已成为悬在休斯顿火箭头上的达摩克利斯之剑。
乌度卡：伊森&亚当斯首场季前赛会出战老鹰 第二场对爵士时轮休
火箭明日（10月7日）迎战老鹰，10月9日继续迎战爵士，根据之前的消息，火箭会在季前赛灵活安排阵容，一些球员不会连续出战。
乌度卡：芬尼-史密斯因伤缺席今年季前赛 杜兰特可以打所有季前赛
火箭主教练乌度卡在接受采访时透露，芬尼-史密斯不会参加今年的季前赛，因为他休赛期进行了脚踝手术，目前仍在恢复进程中。
杜兰特：伊森对火箭的重要性有目共睹，他的能力被大家严重低估了
杜兰特在训练营门口被记者堵住，第一句话不是谈自己膝盖，而是替伊森开炮——“他要是健康打满82场，你们现在讨论的是谁防不住他，而不是他排第几”。
杜兰特场均36分，火箭首发之争颠覆想象
尽管杜兰特已步入职业生涯的后期，他依旧拥有相当高的市场号召力。据美媒《ClutchPoints》报道，上赛季交易截止日前，勇士曾与太阳就杜兰特的转会进行过接触，甚至库里亲自出面劝说，但杜兰特拒绝了这份邀请。
就在今天！10月6日，NBA传来丹佛掘金和杜兰特的最新消息
丹佛掘金在2025 年夏天完成两笔重磅操作：把小迈克尔·波特送去篮网，换回锋线射手卡梅伦·约翰逊；又以两年合同签下立陶宛中锋瓦兰丘纳斯。阵容升级后，外界普遍把他们列入新赛季争冠第一梯队。没想到，球队 23 岁替补后卫朱利安·斯特劳瑟率先“抢镜”，在公开训练日对
10月6日凌晨！传来谢泼德、白魔的最新动态
火箭队这边传来新动静，虽然范乔丹因伤缺阵，可球队的底子还是厚实得很。你看看这阵容，谢泼德、阿门、史密斯、杜兰特和申京组成首发，替补席上还坐着奥科吉、伊森、电风扇、亚当斯和霍勒迪泰特这些硬汉，第三梯队还有杰夫格林和卡佩拉这样的老将压阵。要是谢泼德顶上首发，泰特就
得了糖尿病，不能干的6件事，干的越多血糖越高
糖尿病不是“甜蜜”的烦恼，而是需要认真对待的生活方式病。很多人一查出血糖高，第一反应是戒糖，戒甜点，似乎只要不吃糖，问题就解决了。但真正让血糖飙升的“元凶”，往往藏在日常生活的细枝末节里，甚至是一些你以为“无伤大雅”的小习惯。
乌度卡：杜兰特阿门小贾巴里-史密斯申京确定先发 第五人还未确定
乌度卡确认，火箭队已初步确定四名首发球员人选，分别是阿门-汤普森、凯文-杜兰特、小贾巴里-史密斯与阿尔佩伦-申京，第五个首发席位暂未确定。
什么是更重要角色？伊森：更多的时间和机会 专门为我设计战术
记者问道：“你在媒体日提到希望自己本赛季在球队中扮演更重要的角色，对你来说，什么是更重要的角色？”
伊森想要更重要角色？乌度卡：健康是重要因素 要提升战术理解
乌度卡：健康是非常重要的因素，他在这方面有些起伏，另外就是要看他在不同的阵容配置、不同的队友身边表现如何。你知道的，他总能从板凳席上带来活力，当我们派出防守强劲的阵容时，他是关键的一部分。所以，要观察他与一些首发阵容和替补阵容的适配程度，看如何在场上实现平
乌度卡：卡佩拉既可以承担传统中锋角色 也可以与申京组成双塔
乌度卡表示，他计划让卡佩拉既可以担任传统中锋的角色，也能与申京组成双塔，他非常倾向于使用双塔阵容。
乌度卡：JD-戴维森打球极具侵略性 攻防为球队注入强硬对抗节奏
谈及G联盟MVP、双向合同球员JD-戴维森，乌度卡表示：“他表现得非常出色。打球极具侵略性，控球能力扎实，在挡拆战术中能做出出色的决策。他身材魁梧，还能完成全场领防，所以他在攻防两端都能为球队注入强硬的对抗节奏。他很好地把握住了这次展现自己的机会。”
杜兰特拒绝库里真相曝光！休斯顿36分神迹背后藏玄机
美媒披露金州勇士队在上赛季交易截止日前与菲尼克斯太阳队进行了谈判，斯蒂芬·库里亲自参与了招募过程，试图说服凯文·杜兰特回归。然而，杜兰特拒绝了这一提议，他评估了球队的阵容结构与未来发展路径，最终没有选择回到赢得过总冠军的勇士。他做出了加盟休斯顿火箭队的决定，这